Asesoría Virtual y Presencial en Bienestar Laboral y Estilos de Vida Saludables
Fortalecemos la conciencia del cuidado a través de estrategias, herramientas y acciones diseñadas para fomentar hábitos de vida y trabajo saludables. Nuestro objetivo es promover el bienestar integral de los trabajadores, mejorando su calidad de vida tanto en el ámbito laboral como en el personal.
Masaje Zen Shiatsu: Trabaja cualquier tipo de enfermedad a través del masaje (Digitopuntura).
Masaje Ashiatsu: Hecho con los pies, trabaja la energía del cuerpo y la armonización de cada órgano.
Masaje Tailandés: Estiramiento total del cuerpo, para las personas que no pueden o no les gusta hacer ejercicio.
Zumba fitness: Combinación de baile con ejercicio físico.
Strong by Zumba: Combina intervalos de ejercicios de alta intensidad, de fuerza y de cardio, con el ritmo de la música.
Zumba sentado: Entrenamiento de alta intensidad que se concentra en definir sus músculos, mejorar su salud cardiovascular general y quemar una enorme cantidad de calorías en el proceso.
Zumba en sus diferentes modalidades: Ritmos africanos, champeta, bachata, entrenamiento funcional, etc.
Taller de ética y protocolo empresarial: Dar pautas y herramientas para optimizar la comunicación empresarial.
Rumba: Adaptación del baile al fitness.